9种有趣的方法让你在真钱斗牛棋牌游戏活跃起来

从威萨希肯山谷公园的步道到村庄中心的精品健身工作室, 真钱斗牛棋牌游戏是一个终极的健康度假村. 这不仅仅是因为你可以在世界级植物园的花园中漫步,或者在瑜伽课上“顿足”后,随时购买康普茶.

在这个城市的飞地,老师和店主是如此的欢迎和支持,他们使你很容易坚持你的健康目标, 无论你是在进行5公里的训练,还是只是想吃得更干净、更活跃.

栗宝山的反叛瑜伽工作室

这里是你应该添加到你的活动列表,当你访问:

1. 把你的锻炼变成一场舞会.

At DanceFit的座右铭是“掩饰你的锻炼”.业主Bria Moss-Wilkerson将工作室开放为各种健身水平的人提供跳舞的空间——没有正式的技术课程, 只是好玩. 跳芭蕾,跳芭蕾,做高强度的运动, 摩城音乐以及其他音乐类型, 这是放松和出汗的地方. 除了尊巴舞和高强度间歇训练, 你可以用低影响的Flex来减慢速度 & 拉伸类.

2. 在美丽的花园中找到你的禅.

莫里斯植物园 在任何季节, 你将与不同年龄的步行者在一英里蜿蜒经过花园的环路上相遇, 喷泉和参天大树. (额外的好处:这条路在冬天是铺过土的.)从十一月到三月, 参加周末健康散步, 或者夏天来花园里做瑜伽, 包括儿童类. 植物园还举办季节性研讨会,主题从素食烹饪到天然健康的精油, 所以查看他们的网站上的最新产品.

3. 加强你的瑜伽练习.

寻找一个能挑战你的流程? 头 反政府武装这家瑜伽馆兼作购物精品店和健康餐厅. 在喧嚣 & 流类, 随着德雷克和蕾哈娜等人的嘻哈音乐节奏,摆出充满力量的姿势, 或者在更冥想的心流中找到视角 & 反映. 一旦你卷起你的垫子, 来杯抹茶拿铁, 康普茶或冷榨果汁——在你外出的路上,仔细阅读正在出售的时髦运动休闲服.

Wissahickon谷公园
Wissahickon谷公园
4. 探索威萨希肯的小径.

这片蜿蜒的荒野保护区, 位于离日耳曼敦大道不远的真钱斗牛棋牌游戏, 是完美的大自然逃避. 去跑步, 在历史悠久的禁路上步行或骑自行车, 2018年宾夕法尼亚州的年度Trail, 经由西北大道或贝尔米尔斯路的步道. 或检查 威萨希肯的朋友们 加入团体远足或带鸟散步的日历.

5. 在室内开始你的旋转.

如果天气不是很好,或者你正在寻找一个杀手锻炼,停下来 栗山自行车健身. 工作室的动感单车课程允许你以自己的速度骑车, 但是热情的老师会激励你挑战自己的极限. 如果旋转不是你的风格,那就脱掉自行车鞋,在这里尝试一下全身的杠杠运动吧.

6. 给自己买件新衣服.

没有必要离开真钱斗牛棋牌游戏去买合适的运动服装或器材. 为了满足你的骑车需求,请去 Wissahickon自行车行. 这家商店不仅经营优质品牌, 但它精明的员工会为你的自行车提供服务,并回答你所有关于自行车的问题. 再往山上走,走到日耳曼敦大道 真钱斗牛棋牌游戏体育 运动鞋、袜子、运动上衣和装备,包括棒球棒和足球.

织工方式栗子山生产

7. 像当地人一样吃蔬菜.

所有的运动都需要健康的燃料. 你可以在这里买到当地的有机农产品 织工的方式, 一个合作食品市场,也出售天然饲养的肉类, 准备好的食物和新鲜的手工面包房. 带上一个羊角面包,这是你应得的!